Nhiều thành viên trong các CLB Dưỡng sinh tâm thể (DSTT) nói rằng phương pháp tập luyện, đẩy lùi bệnh tật không dùng đến thuốc này không chỉ giúp họ nâng cao sức khỏe, mà còn hỗ trợ phục hồi các chức năng bị tổn thương, đặc biệt là rất hiệu quả đối với chứng thấp khớp, tim mạch, rối loạn tiền đình, huyết áp cao... Chỉ sau một thời gian tập luyện, họ đã thấy tác dụng của DSTT đối với sức khỏe bản thân. 

Theo thống kê của Trung tâm Nghiên cứu ứng dụng luyện tập DSTT Phú Yên, toàn tỉnh hiện có 12 CLB DSTT với 24 điểm tập, thu hút gần 3.000 người với nhiều độ tuổi tham gia, trong đó có 459 ca bệnh. Nhiều nhất là các bệnh về hệ vận động (92 ca), hệ tuần hoàn (71 ca), hệ thần kinh (66 ca)... Sau một thời gian luyện tập, có 173 trường hợp thuyên giảm dưới 50%; 259 trường hợp thuyên giảm từ 50% trở lên cho đến khi hết bệnh. Chỉ có 27 trường hợp không thuyên giảm.

Huấn luyện viên (HLV) Đỗ Ngọc Mỹ, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Ứng dụng luyện tập DSTT Phú Yên cho biết: “Phương pháp DSTT giúp con người hướng đến “chân - thiện - mỹ”. Chỉ cần mỗi ngày bạn dành từ 10-20 phút thanh thản hít thở không khí trong lành của đất trời, tự chăm sóc lấy tâm - thân của mình thì có thể đẩy lùi được bệnh tật cho bản thân và những người xung quanh bằng năng lượng tình thương. So với các phương pháp dưỡng sinh khác, DSTT dễ tập, nhẹ nhàng lại không tốn sức”.

HLV Hà Thị Mau (tên thường gọi là Sương), Trưởng ban Đào tạo của Trung tâm Nghiên cứu Ứng dụng luyện tập DSTT Phú Yên, Chủ nhiệm CLB DSTT huyện Sông Hinh kể lại: “Tôi bị bệnh tim bẩm sinh. Lớn lên, tôi lại không may mắc phải nhiều bệnh khác liên quan đến cột sống, thận và tử cung.

Những ngày lây lất trong bệnh tật, cơ thể suy nhược, tôi thậm chí không thể đi bằng xe máy mà phải thường xuyên nhờ người thân đưa đón. Biết được phương pháp này, sau một thời gian luyện tập ở Sơn Hòa và 2 tháng tập luyện cùng thầy Đỗ Ngọc Mỹ, tôi khỏe khoắn hẳn ra, có thể di chuyển liên tục bằng xe máy”.

Từ một người bệnh, bà Mau trở thành HLV DSTT. Trong lúc trò chuyện, bà chia sẻ niềm vui: “Tôi từng hướng dẫn cho cả gia đình luyện tập và thoát khỏi bệnh tật. Khi đó, sau khi giúp chị Thắm ở huyện Sông Hinh luyện tập và hết bị liệt, tôi gặp đứa cháu nhỏ của chị bị viêm xoang nặng, mũi thường xuyên chảy mủ kèm theo triệu chứng đau đầu liên tục.

Mỗi lần không chịu nổi cơn đau, cháu bé lại vò đầu bứt tóc. Sau 3 tháng luyện tập, cháu của chị Thắm đã hồi phục sức khỏe, tóc mọc ra. Nhờ phương pháp này, mẹ của cháu ấy cũng thoát khỏi chứng tức ngực và khó thở”.

Ông Nguyễn Như Hà (TX Sông Cầu) từng bị liệt nửa người cách đây hơn 10 năm. Quyết tâm chiến thắng bệnh tật, ông nghe theo lời giới thiệu của người quen, tìm đến phương pháp DSTT. Ông Hà được người thân dìu đến điểm tập. Sau khoảng 20 ngày tập luyện, chân ông cử động được.

Nhận thấy phương pháp DSTT thật kỳ diệu nên ông càng tin tưởng và tiếp tục chăm chỉ luyện tập. Gần một năm, ông đã hồi phục 95% và đi lại bình thường. Và rồi ông gắn bó với DSTT, trở thành HLV trực tiếp hướng dẫn cho nhiều người luyện tập. Tiếng lành đồn xa, hàng trăm người từ các nơi tìm đến, có những người ở Đắk Lắk, Ninh Thuận, Khánh Hòa... cũng tìm đến điểm tập do ông phụ trách ở TX Sông Cầu để luyện tập theo phương pháp này. Mỗi ngày, điểm tập của ông thu hút từ 110-150 người.

Gặp ông Trần Trung Kết (74 tuổi), Phó Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Ứng dụng luyện tập DSTT Phú Yên, nguyên Trưởng phòng Địa chính huyện Sông Hinh (hiện ở thị trấn Củng Sơn, huyện Sơn Hòa), tôi đặc biệt ấn tượng về giọng nói chắc khỏe và sự nhiệt tình của ông.

Ông Kết từng mắc nhiều chứng bệnh về phổi, huyết áp... Ông đi khá nhiều bệnh viện, uống đủ các loại thuốc đông - tây mà bệnh vẫn tái phát sau đó. Sức khỏe suy sụp nhanh chóng, đến nỗi trọng lượng cơ thể ông lúc đó chỉ còn 46kg. Năm 2006, ông may mắn là người đầu tiên ở Sơn Hòa được cử về Tuy Hòa học cách tiếp nhận năng lượng, đẩy lùi bệnh tật bằng phương pháp DSTT.

Sau khi biết về phương pháp này, ông Kết thấy rất hay và quyết tâm luyện tập. Chỉ sau vài tháng, ông đã tự đẩy lùi hầu hết chứng bệnh và duy trì kết quả đó cho đến hôm nay. Rất tâm đắc, ông Trần Trung Kết đưa phương pháp DSTT đến với đông đảo bà con ở huyện miền núi Sơn Hòa, giúp họ có thể đẩy lùi bệnh tật mà không phải mất tiền, giảm chi phí cho nhiều hộ gia đình khó khăn, nhất là đồng bào dân tộc thiểu số.

Nhiều năm qua, các HLV như ông Mỹ, bà Mau, ông Kết, ông Hà… cùng các hướng dẫn viên, tình nguyện viên đã giúp cho hàng ngàn người, nhất là những người có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn tỉnh vượt qua bệnh tật mà không phải tốn kém nhiều chi phí. Họ làm việc bằng tình thương và sự tâm huyết với DSTT.

Phương pháp DSTT được bà Tôn Nữ Hoàng Hương (quê ở Hoài Ân, tỉnh Bình Định) phổ biến tại Hà Nội từ năm 1995. Cũng trong năm đó, được Liên hiệp Khoa học công nghệ và Tin học ứng dụng (trực thuộc Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam) bảo trợ, Trung tâm Nghiên cứu ứng dụng DSTT ra đời tại Hà Nội, sau đó phong trào luyện tập DSTT được phát triển ở nhiều tỉnh thành trong nước, thu hút hàng vạn người tham gia.

Đến nay, DSTT đã phát triển sâu rộng tại gần 40 tỉnh, thành trong nước. Theo thống kê của Viện Nghiên cứu ứng dụng DSTT, số ca thuyên giảm bệnh từ 50% đến khỏi hẳn chiếm 66%; số ca thuyên giảm bệnh từ 20-50% chiếm 20%; số ca không khỏi bệnh chiếm 10%.
Link